Pourquoi nos émotions sont des messagères précieuses
L’Énigme des Émotions Qui n’a jamais pensé « Je voudrais juste arrêter de ressentir ça » ou « Je suis submergé(e) par mes émotions » ? 😥 Pourtant, en Gestalt-thérapie, on considère que les émotions ne sont pas des ennemies…