Qui suis je ?

Je suis psychopraticienne Gestalt, formée à l’École Humaniste de Gestalt.
Je propose aussi des massages sonores aux bols tibétains, des séances de Technique Neuro Cutanée (TNC) et des soins énergétiques.
Depuis longtemps, je m’intéresse à tout ce qui aide à mieux se comprendre, à gérer ses émotions et à se sentir plus stable, plus confiant dans sa vie.
Pourquoi on réagit comme on réagit ?
Pourquoi certaines situations nous touchent autant ?
Pourquoi on reproduit toujours le même genre expériences ?
Comment retrouver du calme, de la confiance quand tout s’emballe à l’intérieur ?
Ces questions, je ne les ai pas seulement étudiées pendant mes 5 ans de formation de Gestalt thérapie. Je les ai aussi traversées dans mon propre parcours, notamment pour apprendre à faire baisser mon niveau d’anxiété et comprendre mon fonctionnement.
Au fil du temps, ce chemin m’a permis de trouver clarté et confiance.
C’est à partir de cette expérience, en plus de mes formations, que j’ai choisi aujourd’hui d’accompagner les personnes qui vivent des périodes de stress, de doute ou de transition (burn out, préménopause, changement de vie…).
Mon approche est simple : vous aider à faire le tri dans ce que vous ressentez et à trouver vos propres ressources pour avancer avec plus de sérénité.